Bergamot - Egyensúly keverék
A bergamott egy finom citrus növény, amely növekedéséhez speciális klímát és földet igényel. Az olaszok évekig használták a bergamottot a stressz érzetének csökkentésére, valamint a bőr nyugtatására és megújítására. A Bergamott hangulatemelő és nyugtató képessége miatt egyedülálló a citrusolajok között.
Mikor alkalmazd?
- Alvászavar
- Stresszoldás
- Depressziós tünetek kezelésére
- Sokkhatás
- Idegesség feszültség
Használata:
zuhanyzás közben kenj a bőrödre és élvezd a jótékony bőrtisztító hatást
nyugtató és hangulatemelő masszázshoz használd együtt a doTERRA frakcionált kókuszolajjal
a békés alváshoz kenj talpadra elalvás előtt
keverj egy-két cseppet házi készítésű bőrtisztítójához
szokásos teádhoz cseppents bergamottot
Belsőleg:
fertőtlenítő hatású, puffadásgátló, lázcsillapító, görcsoldó, emésztést javító és féregűző hatású. Kólika esetén, depresszió, idegesség és levertség esetén szintén jótékony. Az illóolajoknál általában 3-4 cseppet kell bevenni egy deciliter vízben elkeverve.
Külsőleg:
torokgyulladás ellen öblítőszerként használható hasonló hígításban. Nehezen gyógyuló sebeknél, sömörhólyagoknál bergamottolajas borogatást érdemes rátenni. Magas láz esetén borogatást kell tenni a csuklókra, illetve a lábikrákra. A hideg víz önmagában is már lázcsillapító, de a bergamottolajjal fokozható a hatás.
Érzelmi hatásai:
A Bergamot nagyszerű segítség azoknak akik reményvesztettek. Erőteljes tisztító hatásának köszönhetően megmozgatja a stagnáló energiákat. Kitisztítja a megragadt érzelmeket és a korlátozó hitrendszert. Mint a nem vagyok elég jó, nem vagyok elég értékes, nem vagyok szerethető, rossz, -képtelen vagyok” programokat.
Elhozván az optimizmus és magabiztosság érzését az Egyénnek, valódi önelfogadást érezhet. A Bergamot támogatja az Egyént, hogy elengedhesse az önvádaskodást azáltal, hogy segít megtapasztalni a feltétel nélküli önszeretet érzését. Az egyik legnagyszerűbb segítség, ha az Egyén depresszív érzelmi állapotban van.
Összetevők:
100% természetes bergamot eszenciális illóolaj
Ára:
Bergamot 15 ml Kiskereskedelmi ára: 48,367 €, Nagykereskedelmi ára: € 36,50
FELHASZNÁLÁSI LEHETŐSÉGEK
EREDETE
MUNKÁBAN
OTTHON
LEÍRÁS ÉS PARAMÉTEREK
A CPTG Certified Pure Therapeutic Grade minőségi protokoll a következő teszteket tartalmazza:
- Organoleptikus vizsgálatok
- Mikrobiális tesztelés
- Gázkromatográfia
- Tömegspektrometria
- Fourier transzformált infravörös spektroszkópia (FTIR)
- Királis tesztelés
- Izotópos elemzés
- Nehézfém vizsgálat
A CPTG eljárás igazolja, hogy az illóolajokban nincsenek hozzáadott töltőanyagok, szintetikus összetevők vagy káros szennyeződések, amelyek csökkentenék hatékonyságukat. A Doterra még egy lépéssel tovább halad, és minden terméküket és csomagolásukat egy teszten keresztül ellenőrzi a hosszú és hatékony eltarthatóság érdekében. Ez a protokoll biztosítja az adagolás hatékonyságát, tisztaságát és konzisztenciáját.
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
- Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
- Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
- Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
- Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
- Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
- Használd házi felülettisztítóként.
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
- Nyak
- Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
- Mellkas és alhas
- Karok, lábak, fenék és lábfej
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
- Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
- Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
- Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.
Elkerülendő érzékeny területek
- Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
- Szemek és belső fül
- Töredezett, sérült bőr
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
- Használhatod az olajokat ételreceptekben.
- Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
- Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
- Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
- Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.
- Széles körben használt nyugtató tulajdonságai miatt
Figyelmeztetés!
- Lehetséges bőrérzékenység!
- Tartsd távol a gyermekektől!
- Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
- Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
- Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!
